母乳是婴儿生长发育的理想选择,原因包括营养丰富全面、易于消化吸收、增强免疫力、促进神经系统发育、增进亲子关系等。 1. 营养丰富全面:母乳中含有婴儿所需的各种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,且比例适宜。 2. 易于消化吸收:母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主,容易被婴儿消化。脂肪颗粒小,易于吸收。 3. 增强免疫力:母乳中含有多种免疫物质,如免疫球蛋白、乳铁蛋白等,能帮助婴儿抵抗病原体的侵袭。 4. 促进神经系统发育:母乳中的牛磺酸、长链多不饱和脂肪酸等成分,对婴儿的大脑和神经系统发育有益。 5. 增进亲子关系:母乳喂养过程中的亲密接触,有助于建立良好的亲子关系,促进婴儿的情感和心理发展。 综上所述,母乳为婴儿提供了理想的营养和保护,是婴儿生长发育的最佳食物来源。
因为,母乳中的蛋白质是乳清蛋白为主,是人类的乳清蛋白,母乳中氨基酸排列也是人类的结构,是宝宝最需要的物质。此外,母乳中还含有碳水化合物, 百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;因此,如果妈妈有母乳,就尽量给宝宝吃。母乳不够,影响了宝宝的生长发育了,可以适当添加配方奶粉。有些妈妈抵抗母乳以外的东西,自身母乳又不够,这样会造成小孩营养不良,也是不提倡的。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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