怎样有效预防小儿上呼吸道感染_家庭医生即问即答移动端

怎样有效预防小儿上呼吸道感染 疾病：上呼吸道感染提问于 2024-10-09 15:25: 病情描述：

如何预防小儿上呼吸道感染

回答1
预防小儿上呼吸道感染，可从增强体质、注意卫生、合理饮食、避免接触病原体、按时接种疫苗等方面着手。 1.增强体质：鼓励孩子多参加户外活动，增强身体免疫力。如跑步、游泳等运动。 2.注意卫生：教导孩子勤洗手，尤其是饭前便后。保持居住环境清洁，定期开窗通风。 3.合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，避免挑食、偏食。 4.避免接触病原体：少带孩子去人员密集、空气不流通的场所。家人若有感冒等疾病，应注意隔离。 5.按时接种疫苗：如流感疫苗、肺炎疫苗等，能有效预防相关疾病。总之，通过以上多种方式综合预防，能降低小儿上呼吸道感染的发生风险，让孩子健康成长。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
要避免孩子传染感冒，要记得多喝水，勤洗手，注意手卫生。适时运动增强免疫力，感冒流行的季节少去人流密集的地方；尤其在流感的高峰期，应尽量避免；还需避免儿童被动吸烟的环境。饮食上，可给孩子煲些清淡易消化的汤水，多吃瓜果蔬菜。感染较轻者，可以在家多喝水，勤喝水有利于消化道排除病原体，可减少患病的可能。或自行服用一些清热解毒抗病毒类的药物，使用解热镇痛类药物退热。若症状反复或精神差就要及时去医院看医生，不要耽误病情。在饮食上应营养均衡，小儿切勿挑食，勿吃得过饱，饮食要有规律，养成一个良好的饮食习惯才有利于疾病的预防。
陈德晖 主任医师儿科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：儿内科呼吸系统疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽...
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