肌肉拉伤后怎样进行紧急处理_即问即答

肌肉拉伤后怎样进行紧急处理 疾病：提问于 2024-10-22 11:29: 病情描述：

肌肉拉伤如何紧急处理？

回答1
肌肉拉伤是常见的运动损伤，紧急处理包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、及时就医等。 1.休息：立即停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在拉伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻疼痛和肿胀。 3.包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显或活动受限，应尽快前往医院就诊。肌肉拉伤后的紧急处理至关重要，正确处理能减轻症状，促进恢复。但后续还需根据拉伤的程度进行进一步的治疗和康复。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
肌肉拉伤急性期的处理有4个基本处理措施是需要注意的。休息：就是运动时发生了肌肉拉伤，首先要做的就是停止运动，加强休息。冰敷：运动时肌肉拉伤紧急处理的最好方式就是冰敷，因为肌肉损伤时如果有出血，用冰敷可以使血管收缩减少出血，减少组织水肿。压迫：除了冰敷之外，局部压迫的方法也可以减少局部的出血和水肿。抬高：在休养的过程中，应该注意将受伤部位抬高，从而减少局部肿胀。
徐洪璋 副主任医师骨伤科 南方医科大学中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗颈腰损伤、颈肩腰腿痛、颈椎...
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网友追问2018-11-21 12:22:59

小腿突然用力，然后小腿里面很痛，好像抽筋，是怎么回事
针对上述问题，奚智博医生建议：

根据你描述的情况考虑，可能是肌肉拉伤的原因导致的，建议您注意适当休息，一般过两天就会好的。
奚智博 主治医师骨伤科 南方医科大学中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：熟悉对妇科常见病多发病比如宫颈糜烂，子宫...
网友追问2019-10-07 11:44:06

肌肉拉伤后的紧急处理需要包扎和止血吗？
针对上述问题，鲍小华医生建议：

来说肌肉拉伤最好的处理方法是用冰块敷，防止肌肉内出血水肿。最近一段时间尽量不要用力过多，应该注意休息。
鲍小华 主治医师骨伤科 南方医科大学中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：擅长各类内科常见病多发病及药物...