-
怎样有效预防小孩睡觉打呼噜？
疾病：鼾症提问于 2024-10-22 11:20 -
病情描述：
如何预防小孩睡觉打呼噜？
-
回答1
小孩睡觉打呼噜可能由多种因素引起，如肥胖、睡姿不当、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔疾病等。通过调整生活习惯、治疗相关疾病等方法可以有效预防。 1. 控制体重：肥胖是小孩打呼噜的常见原因之一。应合理安排孩子饮食，避免高热量、高脂肪食物，增加蔬果摄入，鼓励适量运动。 2. 调整睡姿：教导孩子采用侧卧睡姿，减少仰卧，有助于保持呼吸道通畅。 3. 预防呼吸道感染：积极预防感冒、鼻炎等疾病，避免炎症引起腺样体和扁桃体肿大。 4. 关注腺样体和扁桃体：若腺样体、扁桃体肥大影响呼吸，应及时就医，必要时手术治疗。 5. 鼻腔护理：保持鼻腔清洁，如有鼻屎及时清理。若有鼻炎，遵医嘱治疗。 总之，预防小孩睡觉打呼噜需要家长从多方面关注孩子的健康状况，及时发现问题并处理。若打呼噜情况严重或持续不改善，应带孩子到正规医院就诊。
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
回答2
预防小孩睡觉打呼噜，主要是针对扁桃体和腺样体进行预防，尽量避免感冒、受凉。积极治疗鼻炎、鼻窦炎。适当锻炼增强抵抗力，注意饮食均衡，避免营养过剩导致过度肥胖等。更为重要的是家长一定要养成观察孩子睡眠的习惯，以便及早发现、及早治疗。
-
- 刘大波 主任医师 耳鼻咽喉科(睡眠学) 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长： ...
-
-
孩子睡觉打呼噜是因为枕头不适合的原因吗？
一般来说枕头过低或不用枕头，会造成部分人出现打呼噜等现象，建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
-
小儿打鼾有什么危害？怎么治疗？要注意什么？
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的，因此，家长应密切注意小孩的睡眠状况，另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
-
鼾声变大，意味着病情加重吗？
其实，鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时，基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
鼾症有什么危害？
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大，只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
-
打鼾如果出现缺氧会有什么危害?
长期的睡眠时缺氧，对儿童来说，会引起其生长发育障碍，影响其智力发展;对成年人而言，...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
-
治疗打鼾的呼吸机大概多少钱?
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号，其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
