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冬季怎样用饮食护肺?
疾病：提问于 2016-10-24 01:12 -
病情描述：
冬季怎样用饮食护肺?
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回答1
肺气不足，则声短、音弱，动辄气喘吁吁，常见于某些慢性肺部疾病病人，尤其是年老体虚者。益肺气至关重要，冬季可选用红参、花旗参、冬虫夏草等食用。另外，萝卜润肺化痰、健脾消滞、益气御风寒，民间素有“十月萝卜小人参”的美誉，亦不失为冬令护肺的时令菜，但不宜与人参同服。
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回答2
你好:根据冬季天气寒冷的特点，膳食应以补为主。早晨可饮用牛奶、豆浆、豆粥等，中午和晚上应选用热量高蛋白多的羊肉、狗肉、鱼、蛋等食品 补品虽好，不可滥用。若要进补，应当在有关专业人士的指导下，根据每个人的具体情况，选用相应的滋补食品及调养药品。只有这样，才能真正达到进补的目的。
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