高血脂可以分为两种主要类型,一种是先天性高血脂,这种高血脂是由遗传导致,而发生的概率并不高。另一类则是后天性高血脂,而这类疾病的发生主要是由于人们常喝酒、暴饮暴食以及缺少运动导致的。所以在预防的时候更是要注意有针对性,要从培养合理的生活方式入手:在饮食方面要注意多吃蔬菜、少喝酒、不吃动物内脏;在日常生活方面也要适当进行有氧运动,适时减少身上的脂肪。
你好:高血脂可以分为两种主要类型,一种是先天性高血脂,这种高血脂是由遗传导致,而发生的概率并不高。另一类则是后天性高血脂,而这类疾病的发生主要是由于人们常喝酒、暴饮暴食以及缺少运动导致的。所以在预防的时候更是要注意有针对性,要从培养合理的生活方式入手:在饮食方面要注意多吃蔬菜、少喝酒、不吃动物内脏;在日常生活方面也要适当进行有氧运动,适时减少身上的脂肪。祝你健康!
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