脊柱畸形患者应注意姿势调整、适度锻炼、定期复查、合理饮食、避免外伤等。 1. 姿势调整:保持正确的站姿和坐姿,避免弯腰驼背或过度扭曲脊柱。睡觉时选择合适的床垫和枕头,维持脊柱的正常生理曲度。 2. 适度锻炼:可进行如游泳、瑜伽等有助于增强脊柱周围肌肉力量的运动,但要避免剧烈运动和高风险动作。 3. 定期复查:按照医生建议的时间间隔进行复查,包括 X 光、CT 等检查,以便及时了解脊柱畸形的进展情况。 4. 合理饮食:多摄入富含钙、维生素 D 等营养物质的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等,有助于骨骼健康。 5. 避免外伤:在日常生活中注意防护,避免脊柱受到外力撞击或过度挤压。 总之,脊柱畸形患者要从多方面注意,积极配合治疗和康复,以提高生活质量,延缓病情进展。
对于存在脊柱畸形的人来说,应该尽早明确诊断导致畸形的病因,视具体的程度选择合适的治疗方法,严重的类型一般是需要手术矫正的。
脊柱畸形矫正手术既是一个比较复杂、技术要求高和有一定风险的手术,也是一个比较昂贵的...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
根据每个人的病情不一样,经过脊柱畸形矫正手术后,能够矫正的度数也是不一样的,一般可...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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患有脊柱畸形也是要看具体的病情,对于非结构性的、较轻的脊柱畸形患者通过保守的治疗...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
应该根据脊柱畸形的原因考虑,对于先天性的这脊柱畸形无特殊预防方式,对于创伤性的尽量...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
通俗来说,脊柱畸形患者需要做手术主要是有以下三个手术指证,一是特别难看,如胳膊一边...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
青少年预防脊柱侧弯,从睡硬板床开始。睡硬板床。人的脊柱从侧面看是弯曲的,医学上称之...
张平 主任医师 广州医科大学附属第三医院