肥胖症的判定标准通常基于身体质量指数(BMI)、腰围、体脂率、腰臀比以及是否存在相关并发症等。 1.身体质量指数(BMI):计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。一般来说,BMI 在 18.5 - 23.9 之间为正常,24 - 27.9 为超重,超过 28 则可判定为肥胖。 2.腰围:男性腰围大于 90 厘米,女性腰围大于 85 厘米,可能提示腹部肥胖。 3.体脂率:通过专业仪器测量,成年男性体脂率超过 25%,成年女性超过 30%,可认为是肥胖。 4.腰臀比:男性腰臀比大于 0.9,女性大于 0.85,可能存在肥胖风险。 5.相关并发症:若存在高血压、糖尿病、高血脂、心血管疾病等与肥胖相关的并发症,也有助于判断肥胖症。 总之,判断是否为肥胖症需要综合考虑多个指标。如果对自身体重情况有疑虑,建议及时咨询医生,以便获得准确的评估和科学的建议。
.很胖并不代表是肥胖症。肥胖症是一种慢性代谢性疾病,早在948年就被WHO列入疾病分类名单。 20肥胖症是指由遗传、环境、行为等多方面因素引起的体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,通常伴有体重增加。并可引起严重的并发症,如2型糖尿病、高血压、呼吸睡眠暂停综合征等。 3.肥胖症的衡量标准以体重指数BMI最为常用。BMI是体重除以身高的平方(Kg/m2)。但同时BMI也是一种较为粗略的指标。而腰围是另一个反映肥胖程度的指标。WHO将BMI≥30kg/m2,男性腰围>94cm,女性腰围>80cm作为肥胖的标准。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院