视网膜出血可由多种因素引起,如全身性疾病、眼部疾病、不良生活习惯、外伤及药物影响等。预防视网膜出血需要从多个方面入手,包括控制基础疾病、保持良好的用眼习惯、避免外伤、合理用药等。 1. 控制基础疾病:高血压、糖尿病患者要严格控制血压、血糖,遵医嘱规律服药,定期监测。常见药物有硝苯地平、二甲双胍、胰岛素等。 2. 眼部保健:避免长时间用眼,每隔一段时间让眼睛休息。注意眼部卫生,不随意揉眼。 3. 良好生活习惯:戒烟限酒,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食均衡,多吃富含维生素 C、E 和叶黄素的食物,如柑橘、菠菜、胡萝卜等。 4. 避免外伤:运动或工作时做好防护,防止眼部受到撞击。 5. 合理用药:在医生指导下使用可能影响视网膜的药物,如抗凝血药华法林等。 总之,预防视网膜出血需要综合多方面的措施,并且要持之以恒。同时,定期进行眼部检查,以便早期发现和处理问题。
由于视网膜出血只是一种病症,而不是独立的眼科疾病,那么预防视网膜出血首先就应预防患上各种眼科疾病,一旦确诊患上眼科疾病,那么必须及时就医,遵照医嘱进行治疗。其次,在日常生活中还要注意适度用眼,不可长时间看书报、电视,建议看过40分钟后休息2~3分钟,不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒,要保持良好和充足的睡眠。
真性近视应该怎么治疗?
先天性角膜病能冶愈吗?
日常做眼保健操是否真的能保护视力?还有没...
青光眼眼压要控制在什么范围才理想?
小孩做上睑下垂手术会有一定的危险吗?
孩子近视400度,有没有可能恢复正常?
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心