舒张压升高可能由多种因素引起,如不良生活方式、精神心理因素、肥胖、年龄增长、某些疾病等。 1. 不良生活方式:长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期熬夜等,都可能导致血压调节失衡,引起舒张压升高。 2. 精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力过大,会促使交感神经兴奋,增加心输出量和血管阻力,进而导致舒张压升高。 3. 肥胖:体内脂肪过多,尤其是腹部肥胖,会使血管外周阻力增加,心脏需要更大的力量来泵血,从而引起舒张压升高。 4. 年龄增长:随着年龄的增长,血管弹性逐渐下降,血管硬化,导致舒张压升高。 5. 某些疾病:如肾脏疾病(如肾小球肾炎)、内分泌疾病(如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤)等,会影响体内的激素平衡和水盐代谢,进而导致血压升高。 总之,舒张压升高的原因较为复杂。如果发现舒张压升高,应及时调整生活方式,必要时就医,进行全面的检查和评估,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,要定期监测血压,遵循医生的建议进行治疗和管理。
有些人饮食不规律,喜食油腻、辛辣,晚上加餐是常有的事情,再加上少运动,导致体重的增加。我们在临床上发现,血压升高的中青年人,80%体重指数超过正常,再加上工作时间过长,休息不规律,或娱乐无节制等都是引起血压升高的原因。
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院