流感的症状多样,主要包括发热、咳嗽、乏力、头痛、肌肉酸痛等。 1.发热:体温可迅速升高,常达 39℃以上,伴有畏寒、寒战。 2.咳嗽:多为干咳,有时会有少量白色黏痰。 3.乏力:全身无力,精神萎靡,日常活动受限。 4.头痛:头部胀痛或跳痛,严重时影响正常思考和行动。 5.肌肉酸痛:全身肌肉尤其是四肢肌肉酸痛明显,活动时加重。 6.咽喉疼痛:咽喉部红肿、疼痛,吞咽时痛感加剧。 7.流涕:多为清水样鼻涕,后期可能变为脓性鼻涕。 8.鼻塞:鼻腔通气不畅,影响呼吸。 总之,流感症状较为明显且可能影响正常生活。一旦出现相关症状,应及时就医,注意休息,多喝水,避免劳累。
流感根据临床表现可分为单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型。流感的潜伏期一般为1~3天,起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内升达高峰,39℃~40℃甚至更高;常伴头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退;呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻;颜面潮红,眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。
如是流感,需要去医院内科,或者发热门诊诊治,诊断明确后按照医嘱用药。注意休息。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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