-
多年腰肌劳损伴复发性口腔溃疡如何应对
疾病：腰肌劳损提问于 2024-10-24 11:59 -
病情描述：
腰肌劳损已很多年了，还有口腔溃疡是复发性的
-
回答1
腰肌劳损多年且有复发性口腔溃疡，可能与不良姿势、劳累、免疫因素、营养缺乏、精神因素等有关。 1.不良姿势：长期弯腰或久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致腰肌劳损。应注意保持正确坐姿，定时起身活动。 2.劳累：过度体力劳动使腰部肌肉疲劳，损伤累积引发劳损。要合理安排工作与休息时间。 3.免疫因素：自身免疫功能异常可能引起口腔溃疡反复发作。可通过适当运动增强免疫力。 4.营养缺乏：缺乏维生素 B、锌等营养元素，影响口腔黏膜和肌肉修复。注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。 5.精神因素：长期精神紧张、压力大，影响身体机能。学会调节情绪，减轻心理负担。 总之，对于多年的腰肌劳损和复发性口腔溃疡，需要综合调理，改善生活习惯，必要时就医治疗。同时，要注意观察症状变化，如有加重应及时诊治。
-
慢性腰肌劳损吃什么好？
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损吃什么药？
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸，疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
为什么剖腹产后腹壁疤痕会在月经期增大？
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块，常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰肌劳损怎么办？
劳逸失当，筋膜劳损，是腰部劳损的主要原因，腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
慢性腰肌劳损不能吃什么？
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物，如生冷瓜果、糯米饭等；最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损该怎么理疗
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
