网上说要想使健身锻炼获得更加全面的效果必须将有氧锻炼与力量

网上说要想使健身锻炼获得更加全面的效果必须将有氧锻炼与力量

疾病:提问于 2017-10-05 08:40

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网上说要想使健身锻炼获得更加全面的效果,必须将有氧锻炼与力量训练有机地结合起来,想知道力量训练有什么好处?
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