脚踝扭伤后越肿越大,可能是由于损伤程度较重、处理不当、过早活动、合并其他损伤、个人体质等因素所致。应立即停止活动,休息并抬高患肢,及时就医。 1. 损伤程度:若扭伤严重,如韧带撕裂甚至骨折,肿胀会更明显,恢复时间也较长。需通过 X 光、磁共振等检查明确,严重者可能需手术治疗。 2. 处理不当:受伤后应先冷敷,而非马上使用正红花油等活血药物,会加重肿胀。24 小时后可热敷。 3. 过早活动:未充分休息就活动,会影响恢复,加重肿胀。应减少活动,保证休息。 4. 合并其他损伤:可能同时存在肌肉拉伤、软骨损伤等,需进一步检查明确。 5. 个人体质:有些人恢复能力较差,恢复时间相对较长。 总之,脚踝扭伤后越肿越大应引起重视,及时就医,明确损伤情况,采取正确的治疗和护理措施。多数情况下,轻度扭伤 1 - 2 周可逐渐恢复,严重者可能需要数周甚至数月。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院