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同服维生素 D3 和鱼肝油有何功效？
疾病：抽搐提问于 2024-10-14 14:06 -
病情描述：
我想问同服维生素D3和鱼肝油一起吃，有什么功效？
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回答1
同服维生素 D3 和鱼肝油具有促进钙吸收、增强免疫力、预防佝偻病、促进骨骼发育、维护视力健康等功效。 1. 促进钙吸收：维生素 D3 能促进肠道对钙的吸收，鱼肝油中的维生素 A 和 D 也有助于维持钙磷平衡，共同保障骨骼健康。 2. 增强免疫力：二者协同作用，有助于调节免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。 3. 预防佝偻病：维生素 D 缺乏易导致佝偻病，同服可有效预防婴幼儿佝偻病的发生。 4. 促进骨骼发育：为骨骼生长提供必要的营养支持，有助于儿童和青少年的骨骼发育。 5. 维护视力健康：鱼肝油中的维生素 A 对眼睛的发育和视力维护具有重要作用。 总之，维生素 D3 和鱼肝油同服在一定程度上对健康有益，但需注意不可过量服用，应在医生指导下合理补充。
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