小孩先天性髋关节半脱位术后 42 天,帮助其活动时要注意动作轻柔、循序渐进、适度适量、关注反应、保持耐心,包括屈伸练习、旋转活动、肌肉按摩、站立辅助、行走引导等。 1.屈伸练习:轻轻握住孩子手术侧的小腿,缓慢进行膝关节的屈伸动作,每次 10 - 15 次,每天 3 - 4 组。 2.旋转活动:以髋关节为中心,小幅度地缓慢旋转腿部,左右各 10 次左右,每天 2 - 3 组。 3.肌肉按摩:用轻柔的手法按摩手术侧腿部的肌肉,促进血液循环,每次 10 - 15 分钟,每天 2 次。 4.站立辅助:在家长的保护下,让孩子尝试站立,从短时间开始,逐渐增加站立时间。 5.行走引导:先让孩子借助辅助器具短距离行走,观察其步态和体力,逐渐增加行走距离。 在帮助孩子活动的过程中,要密切观察孩子的反应,如有疼痛、不适或异常表现,应立即停止活动并咨询医生。活动要持之以恒,但也要避免过度劳累。