预防辐射性白内障,可从防护用品、用眼习惯、饮食、环境和定期检查入手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.防护用品:外出或滑雪时佩戴太阳镜或防护眼镜,阻挡紫外线和强光辐射。
2.用眼习惯:养成健康用眼习惯,不用不洁双手揉搓眼睛,注意眼部卫生。
3.饮食调整:适当补充维生素、胡萝卜素等营养物质,增强抵抗力。
4.环境控制:避免长时间处于强辐射环境,减少辐射对眼睛的损害。
5.定期检查:定期进行眼部检查,早发现早干预。
做好以上预防措施,有助于降低辐射性白内障的发生风险。
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