近视是常见的眼科问题,其形成原因复杂。倍他胡萝卜素胶囊可能有一定帮助,改善近视还需综合多种方法,如用眼习惯、眼部按摩、配镜、手术等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,定时休息,远眺放松。
2.眼部按摩:轻柔按摩眼周穴位,促进血液循环。
3.配镜矫正:近视眼镜或角膜塑形镜,矫正视力。
4.手术治疗:如激光近视手术,但有严格适应证。
5.饮食调理:多吃富含维生素A、C、E的食物。
综合采取上述方法,有助于改善近视状况。但需注意,每个人情况不同,应在医生指导下选择适合自己的方法。
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