头昏沉且舌头上起泡,可能是上火、缺乏维生素、口腔炎症、感染、精神压力大等原因导致的。 1.上火:饮食过于辛辣油腻或作息不规律,都可能引起上火。应调整饮食,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠。 2.缺乏维生素:尤其是 B 族维生素缺乏,易出现此类症状。可适当补充复合维生素 B 片、维生素 B2 片、维生素 C 片等。 3.口腔炎症:如口腔溃疡、舌炎等。需保持口腔清洁,使用氯己定含漱液漱口。 4.感染:病毒或细菌感染可能引发。明确感染类型后,病毒感染可用阿昔洛韦片,细菌感染可用阿莫西林胶囊。 5.精神压力大:长期处于紧张焦虑状态。要学会放松,通过运动、听音乐等方式缓解。 总之,出现头昏沉和舌头上起泡的症状,应注意休息和饮食,保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院