经常出现头昏、心悸、紧张、手脚发麻、怕冷且睡不好,可能是由贫血、甲状腺功能减退、植物神经紊乱、心脏疾病、心理因素等导致。 1.贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气输送减少,引起头晕、心悸、手脚发麻等症状。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素 B12 等改善。 2.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢,会有怕冷、乏力、嗜睡等表现。常用药物有左甲状腺素钠片。 3.植物神经紊乱:长期精神紧张、压力大可能引发,会导致多种不适。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 4.心脏疾病:如心律失常、冠心病等,影响心脏正常供血。治疗药物包括美托洛尔、硝酸异山梨酯等。 5.心理因素:焦虑、抑郁等不良情绪,也会引起身体的一系列反应。必要时需心理治疗及使用抗焦虑抑郁药物,如舍曲林。 出现上述症状应引起重视,及时到正规医院进行全面检查,如血常规、甲状腺功能、心电图等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免劳累和情绪激动。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院