小儿腹泻时一般不需要严格限制饮食,但需要合理调整饮食结构,包括选择合适的食物、控制食量、注意饮食卫生等。同时,要密切观察孩子的症状,防止脱水和电解质紊乱。 1. 食物选择:宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸苹果等。避免食用油腻、辛辣、生冷及高糖食物。 2. 食量控制:根据孩子的食欲和消化能力,适当减少每餐的食量,可增加餐次。 3. 饮食卫生:保证食物新鲜、干净,餐具定期消毒,防止病从口入。 4. 补充水分:多喝温水或口服补液盐,以防脱水。 5. 观察症状:关注孩子的精神状态、尿量、皮肤弹性等,如有异常及时就医。 总之,小儿腹泻期间的饮食调整很重要,既要保证营养供给,又不能加重肠道负担。家长应密切关注孩子的情况,必要时寻求医生帮助。
对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗;另一方面,饮食调理也很重要。 以前宝宝腹泻,比较强调限制饮食,理由是使胃肠道得以休息。事实上,小儿腹泻不但不应该禁食,反而鼓励其进食,理由是孩子正处于发育的黄金时期,需要充足的营养,而腹泻导致大量养分流失,如再限制饮食,无异于雪上加霜,会诱发或加重营养不良,妨碍生长发育,导致免疫功能降低,腹泻也就更难以停止。 正确的做法是,6个月以上的腹泻患儿,继续按照已经习惯的食谱安排膳食,如粥、面条、烂饭加些蔬菜,饮食以清淡为原则,切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分较多的糖水、果汁、饮料,以免加重脱水。不满6个月者,如为母乳喂养,可继续用母乳;如有暂时性糖原性腹泻,可改用豆奶喂养,但泻止或好转后应恢复母乳。
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