脊柱侧凸平时该如何预防呢？如何检查小孩是否有脊柱侧凸？

脊柱侧凸平时该如何预防呢？如何检查小孩是否有脊柱侧凸？ 疾病：脊柱侧凸提问于 2016-08-05 21:06: 病情描述：

脊柱侧凸平时该如何预防呢？如何检查小孩是否有脊柱侧凸？

回答1
应该让孩子平时保持良好的坐姿、站姿和睡姿，避免歪着身体写字、看书、写字等，孩子的书包重量超过体重的10%，尽量使用双肩包。另外，多吊单杠、游泳等锻炼。　　此外，家长们应该定期带孩子到专业机构检查脊柱的发育情况，如果实在抽不出时间，家长那么至少每年花一分钟在家里自己给孩子做一个简单的检查。　　检查方法如下：　　让孩子脱掉上衣，自然站立，家长站在孩子背后观察：　　（1）看孩子的两肩是否等高。　　（2）用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起。　　（3）看孩子两侧盆骨是否等高。　　（4）让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。　　这四步当中只要有一步发现异常，都应尽快带孩子到脊柱专科检查，拍片明确诊断。
沈彤 副主任医师康复科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：脊椎性相关疾病的的正骨推拿手法，颈椎病、...
回答2
您好，在日常的生活中我们如何预防脊柱侧凸，有如下几点：避免使用单肩背包；教室的座椅不都是适合每个孩子的，因根据自身的情况调整座椅，最好坐椅子面的前三分之一或二分之一，且尽量上半身坐直，不要保持屈背弯腰姿势，以减少心肺和腰部承受的压力；避免别人撞击你的身体；教室外的运动，避免从高处往下跳。日常生活中检查孩子是否脊柱侧凸有以下几点：看孩子是否两肩平行；用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起；看孩子两侧盆骨是否等高；让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...