全面降糖是一种综合性的血糖管理策略,包括饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗和健康教育等多个方面。 1.饮食控制:减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 2.运动干预:适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,能提高胰岛素敏感性。 3.血糖监测:定期测量空腹血糖、餐后血糖,了解血糖波动情况。 4.药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,需根据个体情况选择。 5.健康教育:了解糖尿病知识,掌握正确的生活方式和自我管理方法。 总之,全面降糖需要患者积极配合,综合运用多种手段,才能有效控制血糖,预防并发症的发生。
全面降糖就是指,因为空腹血糖,餐后血糖和糖化血红蛋白代表的意义不同,因此检测一个病人的血糖控制是否有效,是否达标,我们除了要求他的糖化血红蛋白达标之外,还要求他的空腹血糖和餐后血糖都要达标,这才叫做全面控糖。全面控糖是十分重要的,因为只有全面控糖达标了,我们才能够预防病人出现各种并发症,尤其是慢性的并发症。
一般需要做糖化血红蛋白、空腹血糖、糖耐量实验、随机血糖的检查。
根...
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