用脑过度不会引起老年性痴呆,主要因为以下几点:大脑的适应性、神经细胞的修复能力、良好的血液循环、充足的营养供应以及积极的心理状态等。 1.大脑的适应性:大脑具有很强的适应和调节能力,适度的高强度使用反而能促进神经连接的增强和功能优化。 2.神经细胞的修复能力:人体自身存在神经细胞的修复和再生机制,正常用脑不会造成不可逆的损伤。 3.良好的血液循环:用脑时,血液循环会相应加强,为大脑提供充足的氧气和营养物质,利于细胞功能维持。 4.充足的营养供应:合理的饮食能保障大脑获得足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养,支持其正常运作。 5.积极的心理状态:过度用脑一般是出于主动和积极的状态,这有助于保持大脑的活跃和健康。 总之,正常的用脑活动是有益的,不必担心会因此导致老年性痴呆,但也要注意劳逸结合,保持良好的生活习惯和心态。
这说法是缺乏科学依据的。恰恰相反,用脑越勤,就越能防止脑细胞退化,减少老年性痴呆发生的可能性。 一般来讲,人到了50岁左右,记忆力便开始有所减退。这种现象有的人明显,有的人不一定出现。到了70岁以后,就可能出现一些明显的健忘现象。这种健忘不完全是脑组织开始退化所引起的,往往可能是由于老年人到了这个年龄动脑较少的缘故。大脑同人体其他器官一样,也是遵循着“用进废退”的规律的。如果不学习、不动脑,脑细胞的退化自然会加快。 所以,老年人虽已退休,仍可积极参加各项社会活动,或搞社会调查。学理论,学文化,写文章等,都是较好的勤于用脑的方法。要是真的疲劳了,当然应该休息一下。一般是不会存在用脑过度的问题的。
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