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冠心病的注意事项?
疾病：冠心病提问于 2016-04-21 01:08 -
病情描述：
冠心病的注意事项?
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回答1
冠心病不仅需要恰当、长期、规范的药物治疗，日常生活中也要注意：1)饮食规律，多食用新鲜蔬菜、水果等，少量或避免食用高胆固醇、高脂肪类食物，少食多餐，注重营养均衡。2)运动，要做到不过量、不过激、不过猛，应选择太极、散步等舒缓、静心的运动项目，达到运动的同时又达到平静心态。3)运动后休息10-30分钟后，再进行温热水洗浴，否则大量血液分布在皮肤保持温度，减少了回心血量，会增加心肌缺血、心绞痛、猝死的发生。4)戒烟酒，喝浓茶后要进行一些肢体活动、慢走等。
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