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儿童营养不足应如何改善？
疾病：营养不足提问于 2024-11-24 14:10 -
病情描述：
儿童营养不足怎么办?
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回答1
儿童营养不足可能由饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、运动量过大、生长过快等因素导致。改善方法包括调整饮食、治疗疾病、适当补充营养剂等。 1.饮食不均衡：保证食物多样化，增加富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果。 2.消化吸收不良：可在医生指导下使用益生菌制剂，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，改善肠道菌群，促进消化吸收。 3.疾病影响：积极治疗原发疾病，如慢性腹泻、贫血等。 4.运动量过大：合理安排运动时间和强度，运动后及时补充能量和营养。 5.生长过快：根据需求，在医生建议下适当补充钙剂、铁剂等营养补充剂，如葡萄糖酸钙口服液、右旋糖酐铁口服液。 总之，儿童营养不足需要综合考虑多方面因素，家长应密切关注孩子的生长发育情况，如有异常及时就医，在医生指导下进行科学合理的调理。
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回答2
首先要了解儿童营养不足的不同原因等实际情况，做出相应的措施。如果是摄入不足，那么就需要增加摄入量，可通过增加辅食，或者如果吃不了，可增加营养补充剂进行补充。其次，要注意均衡饮食，合理搭配饮食，谷类、动物性食物、蔬菜、水果、奶类、豆类等都要均衡地吃。
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