低血糖症患者的饮食有哪些注意事项_即问即答

低血糖症患者的饮食有哪些注意事项 疾病：低血糖症提问于 2024-10-22 15:34: 病情描述：

低血糖症饮食要注意哪些？

回答1
低血糖症患者在饮食方面需要注意食物选择、进餐规律、营养均衡、避免不良习惯、控制食物量等。 1. 食物选择：多吃富含碳水化合物的食物，如面包、米饭、面条等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉。 2. 进餐规律：定时定量进餐，避免长时间不进食。 3. 营养均衡：保证摄入足够的维生素和矿物质，多吃蔬菜和水果。 4. 避免不良习惯：减少高糖饮料和高糖零食的摄入。 5. 控制食物量：每餐的量要适中，避免暴饮暴食。总之，低血糖症患者通过合理的饮食安排，有助于维持血糖稳定，减少低血糖发作的风险。但如果低血糖频繁发作或症状严重，应及时就医。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
轻微低血糖会伴有饥饿感、心慌、出冷汗。主食应选择干性食物。平时尽量避免饮酒，尤其避免空腹饮酒；运动前必须检测血糖，如果血糖低于5.5mmol/L，可以吃一块含糖量高的食物再运动。　　此外，随身携带一些含糖食物，有备无患。还应随身携带信息卡，上面记录基本的急病情况。
李焱 主任医师内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病，垂体肾上腺等内分泌代...
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