选择叶酸时,需要考虑多个因素,如叶酸的来源、剂型、适用人群、品牌信誉、价格等。 1.来源:天然叶酸存在于绿叶蔬菜、豆类等食物中,但吸收利用率相对较低。合成叶酸则经过加工,稳定性和利用率较高。 2.剂型:常见的有片剂和胶囊剂。片剂服用方便,胶囊剂可能更容易吸收。 3.适用人群:普通人群可选择常规剂量的叶酸。孕妇等特殊人群,可能需要高剂量或特殊配方的叶酸。 4.品牌信誉:一些知名药企生产的叶酸,质量通常更有保障,如国药集团、修正药业、汤臣倍健等。 5.价格:不同品牌和剂型的叶酸价格有所差异,可根据自身经济状况选择。 总之,选择叶酸时应综合考虑上述因素,并在医生或药师的指导下,选择适合自己的叶酸产品。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院