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我吃了aiyou瘦身片怎么失眠
疾病：失眠提问于 2017-09-16 16:53 -
病情描述：
我吃了aiyou瘦身片怎么失眠
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回答1
吃了减肥药后失眠，考虑是药物副作用，还有就是心理因素引起的失眠。减肥药是不建议吃的，对身体健康有损伤，减肥还是要控制饮食，结合运动才是最好的方式。要养成良好的生活习惯，按时作息不要太劳累，放松心情不要给自己太大压，运动是最好的解压方式，也是减肥方式，每天坚持两个小时的有氧运动为宜，饮食要健康清淡。
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