合理饮用蜂蜜水,要考虑时间、水温、饮用量、适宜人群以及搭配食物等。 1.时间:早上空腹喝可促进肠道蠕动,帮助排便;下午三四点喝能补充能量;睡前一小时喝可助眠。 2.水温:宜用 40℃以下温水冲泡,水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分。 3.饮用量:成年人每天 1 - 2 杯为宜,儿童和老人应适当减少。 4.适宜人群:一般人群均可,但糖尿病患者、婴幼儿、对蜂蜜过敏者应避免饮用。 5.搭配食物:可搭配柠檬、红枣、枸杞等,增强营养和口感。 总之,合理饮用蜂蜜水要综合考虑多方面因素,根据自身情况调整,才能更好地发挥其益处。
蜂蜇伤及时治疗一般是不会遗留后遗症和并发症的,如果治疗不及时就容易出现相应部位的并...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
皮肤被刺伤后立即有灼痒和刺痛感,不久局部红肿,发生风团或水疱,中央被蜇伤处有一瘀点...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
轻微的蜂蜇伤,首先不能去挤压患处,如果有破溃,可以使用酒精或者碘伏予以消毒,如果有...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
被蜂蜇伤,可用镊子挑出蜂刺,勿挤压,以免余毒侵入;用氨水、苏打水或肥皂水涂患处,以...
杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
皮肤被刺伤后立即有灼痒和刺痛感,不久局部红肿,发生风团或水疱,中央被蜇伤处有一瘀点...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院