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同时服用两种安神补脑片仍失眠怎么办
疾病：失眠提问于 2024-10-24 09:27 -
病情描述：
最近总是失眠，虽然是两种安神补脑片一起服用，但不能完全改善失眠的症状。
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回答1
同时服用两种安神补脑片仍失眠，可能是由多种因素导致的，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物不适应等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响睡眠。建议通过适当运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：睡前喝咖啡、浓茶，熬夜等，都会干扰睡眠。应养成规律的作息，睡前避免刺激性饮品和活动。 3.环境因素：噪音大、光线强、温度不适等环境问题，也会影响睡眠质量。要营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.疾病影响：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病，可能导致失眠。需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。 5.药物不适应：个体对药物的反应不同，可能服用的安神补脑片不适合自身情况。此时应在医生指导下调整用药。 总之，失眠的原因较为复杂，需要综合分析和处理。如果失眠症状持续不缓解，建议前往正规医院的神经内科或精神心理科就诊，寻求专业帮助。
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