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怀孕两个多月吃叶酸还有效果吗？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-24 10:14 -
病情描述：
怀孕两个多月的时间了，听说怀孕一般都吃叶酸，不知道现在吃有没有什么效果？
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回答1
怀孕两个多月吃叶酸通常是有效果的。叶酸对于胎儿的神经管发育非常重要，能降低神经管畸形的发生风险。一般建议从备孕开始补充叶酸，直至怀孕后的前三个月。即使怀孕两个多月才开始补充，也能在一定程度上发挥作用。补充叶酸的同时，还应注意饮食均衡、规律作息等。 1. 叶酸的作用：叶酸参与核酸和氨基酸的代谢，对细胞分裂和生长有重要意义，有助于胎儿神经系统的正常发育。 2. 补充时间：备孕前 3 个月开始补充叶酸能更好地预防胎儿神经管畸形，但怀孕两个多月开始补也不算晚。 3. 补充剂量：一般建议每天补充 0.4 - 0.8 毫克叶酸。 4. 饮食补充：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 5. 其他注意事项：保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，按时产检。 总之，怀孕两个多月吃叶酸仍有益处，但要注意综合调理，以保障胎儿的健康发育。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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