原发性高血压通常难以彻底治愈,但可通过多种方法有效控制。包括改善生活方式、合理用药、定期监测、控制并发症、保持良好心态等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.改善生活方式:低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息。
2.合理用药:如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利、厄贝沙坦等。
3.定期监测:测量血压,了解血压变化,调整治疗方案。
4.控制并发症:预防心脑血管疾病等并发症的发生。
5.保持良好心态:避免紧张焦虑,减轻精神压力。
总之,原发性高血压患者需长期管理,积极控制血压,以减少并发症风险,提高生活质量。
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