您好,十谷粥的搭配方法比较多,较经典的搭配是糙米、小米、小麦、荞麦、燕麦片、黑糯米、薏米、白米、芡实及莲子,也有加入红高粱米、玉米、山药、黄豆、绿豆、红枣、小红豆和枸杞子等配料。十谷粥中过多的纤维组织对胃病病人来说是不好的,但对于便秘病人来说却是福音,它可以促进肠道蠕动,促进肠道有益菌增殖,是一种纯天然的通便剂;而且,膳食纤维还能与胆汁中的胆固醇结合,促进胆固醇排出,从而帮助高脂血症病人降低血脂。由于粗粮较难消化,因此进食后虽有饱腹感,但病人若是胃内糜烂较明显,或处在消化性溃疡的发作期,还是不吃为好。
由于胃病会长期持续、反复发作,给患儿的身心健康带来了一定程度的影响,严重时会影响患儿生长发...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
造成小儿胃炎、十二指肠炎、消化性溃疡等发生发展的原因是多种多样的,其中受幽门螺杆菌感染的原...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
如果父母已知道自己患有幽门螺杆菌感染性胃炎,而孩子又有反复出现上腹部或脐周部疼痛等,尤其是...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
幽门螺杆菌(Hp)广泛存在于自然界中,它可通过口口相传或粪口传播,因儿童时期外界活动少,因...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
做好预防,应注意把好“口”关,注意饮食卫生,同时注意保持口腔的清洁卫生,勤刷牙,清除藏在牙...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
哪些行为易导致胃病?
我们都知道胃病可以通过药物治疗的方法得以...
人们因为饮食习惯和生活习性患上了胃病,这...
饮食不规律、工作压力大、食品污染使得现在...
古人云,十人九胃病,说明自古以来胃病都是...
张先生近日感到胃部隐隐作痛,总有饱胀感...
胃病有功能性胃病和器质性胃病。
胃病是危害人体健康的一种常见病,而汽车...
“胃痛”并非都是胃病
胃病是一种常见病、多发病。据调查,在1...