预防小儿疳积需从饮食、作息、习惯、运动及及时诊治等方面着手。若发现异常,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.提倡母乳喂养,乳食定量,按时按序添加辅食,保证营养均衡。
2.合理安排生活起居,保证充足睡眠,每天户外活动不少于1小时。
3.纠正不良饮食习惯,如避免过食肥甘、零食,做到规律饮食。
4.定期体检,监测体重、身高、食欲等情况,以便早发现问题。
5.适当补充维生素D和钙剂,如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服液。
6.保持良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫感染。
总之,做好以上预防措施,有助于降低小儿疳积的发生风险,让孩子健康成长。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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