取吴茱萸3g,丁香5g,木香5g,苍术3g,肉桂3g,五倍子10g。将以上药物共研细末,混匀后加食醋适量调成糊状,敷于脐部,用胶布或伤湿止痛膏固定,每2日换药1次。如腹泻严重有脱水症状者,可口服补液盐。 祖国医学认为,腹泻多由饮食不节,食滞胃肠或感受暑湿,致使湿热阻于中焦,脾胃功能失调,因而出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。吴茱萸、丁香辛热,除寒呕、温胃木香微温,散滞和胃调风肉桂辛热,通脉、温补,苍术苦温,健脾燥湿、发汗宽中五倍子酸寒,收敛固涩,此外醋也有收敛固涩之功。诸药合用敷脐通神阙穴,具有通风燥湿健脾,解除腹胀调气血之效,从而达到促使胃肠功能恢复治病的目的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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