十年高血脂，停药就高，如何有效调理？_即问即答

十年高血脂，停药就高，如何有效调理？ 疾病：血脂异常提问于 2024-10-23 18:03: 病情描述：

十年高血脂，现查15,5其间吃过很多药，停药后还会高，请问怎么样能调好呢？感谢

回答1
高血脂是一种常见的代谢性疾病，其发生与多种因素有关，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖和某些疾病等。要有效调理高血脂，需要综合采取多种措施，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重以及必要时的药物治疗等。 1. 饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品的摄入。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代谢，降低血脂。 3. 控制体重：肥胖是高血脂的危险因素之一，通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 4. 戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮，加重高血脂；过量饮酒也会影响血脂代谢。 5. 治疗基础疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，这些疾病可能导致血脂异常，积极治疗有助于控制血脂。 6. 药物治疗：常用的降脂药物有他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）、依折麦布等。但药物治疗需在医生指导下进行。总之，高血脂的调理是一个长期的过程，需要患者有足够的耐心和毅力，坚持健康的生活方式，并定期复查血脂，根据血脂情况调整治疗方案。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答2
你好，这个还是高血脂引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物降血脂药物非诺贝特片和藻酸双脂钠。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
你好，的确是较高的。此种情况建议适当的运动，坚持运动，以及可以做食疗，其次就是保证体重要正常。避免肥胖。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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