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牛鞭的营养价值及适宜人群有哪些？
疾病：提问于 2017-08-07 09:52 -
病情描述：
牛鞭的营养价值及适宜人群有哪些？
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回答1
牛鞭富含多种营养成分，具有多种功效，适合部分人群食用，包括补充蛋白质、改善贫血等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.蛋白质丰富：能维持钾钠平衡，利于生长发育。
2.含铜：对血液、神经等系统和内脏发育重要。
3.壮阳壮腰：促进性功能，提高精液质量。
4.补肾虚：改善肾阳虚、肾阴虚症状。
5.强筋：恢复疲劳，调理腰膝酸软。
6.补血益气：适合贫血、手脚冰冷人群。
牛鞭虽营养丰富，但食用需适量，儿童未发育者及更年期老龄男士应慎食。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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