网上这些方法能治疗近视吗？_即问即答

网上这些方法能治疗近视吗？ 疾病：近视提问于 2024-10-23 18:37: 病情描述：

医生您好最近我在网上看到了一篇关于从400度近视降低到200度的方法，大概是说： 1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。请问这样子真的能治疗近视吗？

回答1
网上提到的一些方法，如远近交替看树、手掌捂眼、日光浴、数星星、眼珠运动和多眨眼睛等，对于缓解近视有一定帮助，但不能完全治愈近视。 1. 远近交替看树：能锻炼眼部肌肉调节能力，但不能直接降低近视度数。 2. 手掌捂眼：可促进眼部血液循环，缓解疲劳，对视力改善作用有限。 3. 日光浴：适当进行能增强眼睛对光线的适应，但需注意避免强光损伤。 4. 数星星：有助于眼球活动，但效果不显著。 5. 眼珠运动：能一定程度上锻炼眼肌，但无法根本改变近视状况。 6. 多眨眼睛：可保持眼睛湿润，减轻疲劳，对近视治疗作用较小。总之，这些方法可作为辅助手段，帮助缓解眼部疲劳，但近视患者还需通过科学配镜、保持良好用眼习惯等综合措施来控制近视进展。若近视度数较高或发展迅速，应及时就医，采取更有效的治疗方法。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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