甲减患者的饮食需特别注意,要均衡营养,以维持甲状腺功能正常。饮食不当可能影响病情控制,严重时还可能引发并发症。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.适量补碘:可适当食用海带、紫菜等含碘丰富的食物,但不可过量。
2.保证蛋白质摄入:多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
3.控制脂肪摄入:减少动物油、肥肉等高脂肪食物。
4.补充维生素:多吃新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、橙子等。
5.避免食用致甲状腺肿食物:如白菜、油菜、核桃等。
6.限制高胆固醇食物:如动物内脏、蛋黄等。
总之,甲减患者要注意饮食的合理搭配,有助于改善病情。但饮食调整不能替代药物治疗,应遵医嘱按时服药,定期复查。
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