-
促进伤口愈合适合吃哪些食物
疾病：提问于 2024-10-23 13:48 -
病情描述：
伤口愈合吃什么好
-
回答1
促进伤口愈合可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和水分的食物，如瘦肉、水果、蔬菜、谷类、汤类等。 1.蛋白质：蛋白质是伤口愈合的重要营养素，比如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能提供修复组织所需的氨基酸。 2.维生素 C：像橙子、草莓、猕猴桃等水果富含维生素 C，有助于胶原蛋白的合成，增强血管壁的韧性。 3.维生素 A：胡萝卜、南瓜等蔬菜中的维生素 A 能促进上皮细胞的生长，对伤口愈合有益。 4.锌：牡蛎、坚果、动物肝脏等食物富含锌元素，可加快细胞再生，促进伤口愈合。 5.碳水化合物：米饭、面条等提供能量，为伤口修复提供动力。 6.水分：充足的水分摄入有助于新陈代谢，利于伤口恢复。 合理的饮食搭配有助于伤口的快速愈合，但同时也要注意伤口的清洁和护理，避免感染。如果伤口出现红肿、疼痛等异常，应及时就医。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
就医推荐
