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运动，减肥，跑步能降低血压吗？
疾病：低血压提问于 2017-07-03 14:30 -
病情描述：
运动，减肥，跑步能降低血压吗？
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回答1
你好，运动，减肥，跑步能降低血压的，如果高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。最好定期检查，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉等。
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