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低血压适应每天跑步跳舞锻炼吗???
疾病：低血压提问于 2017-07-12 08:50 -
病情描述：
低血压适应每天跑步跳舞锻炼吗?
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回答1
你好，低血压适应每天跑步跳舞锻炼，这没有影响的，但是最好配合饮食调理，对盐慑入量应该多，低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
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- 李博维 主治医师 心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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