家长们在喂养孩子的过程中,很容易以自身的感觉去衡量孩子的口味,其实。成年人以自身的口味衡量孩子的口味是不对的,因为婴幼儿在生下来后,大多数时候接触的食物只有母亲的乳汁,而乳汁以水为主,中间带有少量乳糖,因此在婴幼儿的味觉认知中,只对糖略有认知,婴幼儿的“不加盐不好吃,所以我不喜欢吃”这种概念,纯属家长们想太多了... 家长要遵循婴幼儿喂养原则:少糖无盐,不加调味品 婴儿喂养原则是少糖无盐,不加调味品。因此一岁以下的婴儿的膳食中都不应当增加食盐,1岁后可适当少量添加,毕竟婴幼儿也是需要钠这种重要的矿物质的,而且从可口度来说,加盐的食物总比不加盐的食物好吃。但是妈妈们要控制好食盐的添加幅度,逐渐地、慢慢地、少量地添加 另外,我们还要明白经常给宝宝高盐饮食带来的危害:
1、 宝宝经常高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。同时高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。
2、宝宝食用高盐饮后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。另外,高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。
3、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。
宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多,就会加重宝宝的肾脏负担,同时增加心脏负担,由此使肾脏和心脏功能受损。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院