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我总胆固醇7.9该怎么办
疾病：胆固醇提问于 2017-07-20 10:23 -
病情描述：
我总胆固醇7.9该怎么办
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回答1
你好，建议你通过饮食调理一下为好，日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
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