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打暑假工两班倒的，上了5天夜班就不想上了 ，觉得难熬。上夜班
疾病：失眠提问于 2017-07-16 07:23 -
病情描述：
打暑假工两班倒的，上了5天夜班就不想上了 ，觉得难熬。上夜班期间白天从早上睡到晚上，不上夜班到现在已经有10天了，这十天里晚上睡不着，差不多到4点多才睡着，非常害怕，从来没有试过，我应该怎么办？
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回答1
这个情况应该属于失眠，主要是因为你上班的时间早晚两班倒，容易导致出现生物钟紊乱，导致晚上出现失眠的现象，应该避免这种生活习惯，适当的服用安神补脑液安神治疗。
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