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七个多月宝宝睡眠不好且缺乏安全感咋回事
疾病：提问于 2024-10-23 13:51 -
病情描述：
宝宝从出生到现在七个多月了睡眠不好而且还没有安全感
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回答1
七个多月宝宝睡眠不好且缺乏安全感，可能由环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、身体不适、心理因素等造成。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过强，都会影响睡眠质量。应保持房间安静、温度适中（24-26℃）、光线柔和。 2. 喂养不当：睡前吃得过饱或过少，都可能导致宝宝睡眠不佳。要注意合理安排喂养时间和量。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 身体不适：如感冒、发烧、肠胃不适等，会让宝宝感到不舒服而睡不好。需及时就医治疗。 5. 心理因素：宝宝对陌生环境或人感到恐惧，缺乏安全感。家长要多陪伴、安抚宝宝。 家长要仔细观察宝宝的情况，找到导致睡眠不好和缺乏安全感的具体原因，采取相应措施。若问题持续存在或加重，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
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回答2
出现晚上睡眠不好，可能是由于小孩子缺钙或者小孩子的生活习惯会导致晚上睡觉出现容易惊醒的现象，可以给他检查一下微量元素，适当的补充钙片在服用小儿七星茶镇静安神，可以改善。
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