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最近2周失眠3天，心里什么都没想，也没什
疾病：失眠提问于 2017-07-09 04:34 -
病情描述：
最近2周失眠3天，心里什么都没想，也没什么压力，眼皮很重闭上眼睛但就是睡不着，白天也没睡意，该怎么办
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回答1
您好，失眠跟气血虚有关系的，可以服用安神补脑液和阿胶浆调理，最好看中医辨证施治。 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
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回答2
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回答3
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