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蜂蜜有哪些功效与作用？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-21 14:08 -
病情描述：
蜂蜜的功效与作用
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回答1
蜂蜜具有多种功效与作用，如润肺止咳、润肠通便、抗菌消炎、缓解疲劳、美容养颜等。 1.润肺止咳：蜂蜜有一定的润肺作用，对于轻微的咳嗽，尤其是干咳，能起到缓解效果。 2.润肠通便：其富含的果糖等成分可促进肠道蠕动，改善便秘情况。 3.抗菌消炎：对一些细菌和炎症有抑制作用，有助于伤口的愈合。 4.缓解疲劳：能快速补充能量，使人恢复精力。 5.美容养颜：含有抗氧化物质，可减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更有光泽。 总之，蜂蜜虽有诸多好处，但食用也需适量，且一岁以下婴儿不宜食用。对于特殊人群或患有某些疾病的人，在食用前最好咨询医生的建议。
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