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你好老师，我老公失眠很厉害，他总是东想西想的，现在他只是三四
疾病：失眠提问于 2017-06-06 08:04 -
病情描述：
你好老师，我老公失眠很厉害，他总是东想西想的，现在他只是三四个小时就睡不着了，像这样的我应该怎么去帮助他
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回答1
你好：如果失眠很厉害考虑属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情，加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。祝早日康复！
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- 尹帅 主治医师 重症医学科 马鞍山市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长重症肺炎、AECOPD、多器官功能衰...
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回答3
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